نجوم المستقبل

منتدى التنافس والقتال
 
الأحداثالرئيسيةأحدث الصورالأعضاءالتسجيلدخول
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
هل الكائنات الفضائية موجودة؟
هل تعتقد أن ما تراه هو نفسه ما أراه؟
من هو الانسان الغبي؟
ماساكي هنا
المقاطع اليابانية 和字 - الهيراڨانا ひらがな
الى ال318 عضو
whats wrong with my cat!!
شرح عبارة 何をしている ^ ^
ايها الزائر في لائحة الاعضاء اعلم انك عضو ادخل =-=
شرح أداة と أو To في اليابانية 日本語で
شهر رمضان قد اتى~
دمج افكاركم لارسم شيئا
---•انتهت مسابقة منتدى الفريق•---
Huseyn Abdullayev - heyat davam edir عزفي
أحجيات الموقع المفقود [مهمة]
مسابقة إنشاء منتدى [لفريقك]
تحداني√challenge me
Music of Deeos - iruna online
أرجو إعادة تحميل الدرع
اقترح تعديلات للأقسام
الخميس 18 أغسطس 2022 - 16:01
الإثنين 28 سبتمبر 2020 - 17:42
الإثنين 28 سبتمبر 2020 - 17:30
الجمعة 10 أبريل 2020 - 13:29
السبت 28 مارس 2020 - 2:27
السبت 28 مارس 2020 - 1:26
السبت 28 مارس 2020 - 1:14
السبت 28 مارس 2020 - 0:58
الإثنين 30 سبتمبر 2019 - 9:42
الإثنين 12 أغسطس 2019 - 11:42
الثلاثاء 30 يوليو 2019 - 18:17
السبت 30 مارس 2019 - 3:05
الثلاثاء 26 مارس 2019 - 22:54
الثلاثاء 26 مارس 2019 - 14:24
الثلاثاء 26 مارس 2019 - 13:50
الإثنين 25 مارس 2019 - 11:55
الإثنين 25 مارس 2019 - 10:31
السبت 23 مارس 2019 - 11:15
السبت 23 مارس 2019 - 0:42
الجمعة 22 مارس 2019 - 21:30




















أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم

شاطر
 

 كيف تنظم وقتك بحكمة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ching
P
P
ching

فريق التحدي
كيف تنظم وقتك بحكمة P_629xtdns1
ناتشا ناتشا : 135
ناتسمي ناتسمي : 0
كيف تنظم وقتك بحكمة P_6294vdkv2
أنــآ ‘ أنــآ ‘ : ذكر
حــآلتَي الـآن‘ حــآلتَي الـآن‘ : ضحك
مُـسآهماتـيَ * مُـسآهماتـيَ * : 173
الإعجابات الإعجابات : 23
الانضمام : 22/07/2013
كيف تنظم وقتك بحكمة P_6290hg993
الأوسمة :
معاينة جوائزي:


مبارزات الورق 5STS
المستوى: LVL.0
الخبرة:
كيف تنظم وقتك بحكمة Left_bar_bleue0/0كيف تنظم وقتك بحكمة Empty_bar_bleue  (0/0)
كيف تنظم وقتك بحكمة Empty
مُساهمةموضوع: كيف تنظم وقتك بحكمة   كيف تنظم وقتك بحكمة Emptyالأربعاء 29 يوليو 2015 - 16:10

ربما يظن أو يشتكي البعض من أن ساعات اليوم غير كافية لإنجاز كل ما يحتاجه الإنسان، لكن السر يكمن في طريقة تنظيم الوقت وبحكمة، كما يمكن لبعض المهارات التنظيمية أن تساعدك في تنظيم وإدارة وقتك من أجل تحقيق أقصى قدر من المهام والأعمال في وقت محدد. تعلم كيف تنظم وقتك بحكمة وكيفية تجنب مضيعة الوقت لتفعل المزيد مما ترغب ومما تحب.

1 استخدم المفكرة.
إضافة المفكرة إلى أدواتك اليومية سيساعدك بشكل كبير، قم بكتابة كل موعد، مهمة، أو اجتماع من أجل إضافته في جدول مواعيدك وأعمالك. في صباح كل يوم ألقي نظرة على المفكرة من أجل معرفة ما الذي بانتظارك.

2 تجنب فعم جدول أعمالك.
بتنظيم وقتك يجب أن تتجنب ملأ جدول أعمالك بشكل مفرط تصبح فيه غير قادر على تحقيق أي من المهام، كما ينبغي أن تتجنب وضع موعدين أو مهمتين لإنجازهم في الآن معا.

3 تجنب الإلهاء.
تنظيم وقتك بشكل مثمر بإزالة عناصر الإلهاء التي يمكن أن تكون سببا في انحراف أو عدم تتبع جدولك الزمني. قم بإبعاد التلفاز وألعاب الفيديو خارج مكان عملك أو مكان دراستك حتى تتمكن من التركيز فيما تقوم به وتستطيع إنجازه بشكل أسرع.

4 تحديد الأولويات.
إدارة وقتك بحكمة من خلال التخطيط لإنجاز المهام الأكثر أهمية أولا، قم بتدوين هذا في جدول أعمالك أو بتمييز تلك المهمة بلون خاص أو ملصق صغير، كما لا تنسى أن تخصص الوقت الكافي لإنجازها وإكمالها، بعد ذلك انتقل إلى المهام الأقل أولوية.

5 تعامل مع الواقع.
أن تخصص لنفسك كمية واقعية من الوقت لإكمال كل مهمة، إذا كنت تعتقد أن مهمة أو عملا ما سوف سيستغرق ما بين نصف ساعة وساعة لإتمامه، فالأفضل أن تعطي لنفسك ساعة كاملة. إن تصرفت بهذه الطريقة فسوف تتجنب الإرباك والخروج عن جدولك الزمني.

6 لا تنسى ضروريات الحياة.
تذكر أن تأخذ بعين الإعتبار أو أن يشمل جدول أعمالك الوقت اللازم لأساسيات الحياة اليومية مثل الأكل والإستحمام، قد تبدو هذه أمورا طبيعة لا تستحق الإهتمام، ولكن من المهم تخصيص الوقت المناسب لها، لأن من شأن هذا أن يجنبك تخطي هذه الأساسيات كما سيساعدك في احترام جدول أعمالك وتنظيم وقتك بشكل أكبر.

7 استخدام وسائل للتذكير.
استخدام الهاتف أو الساعات الذكية سيساعدك جدا في تذكر أعمالك ومهامك المقرر لها دون نسيان، يمكنك استخدام تطبيقات الهواتف الذكية من أجل الحصول على  تنبيهات صوتية أو نصية في أوقات معينة لتذكير نفسك أن تفعل شيئا أو أن لديك شيئا مقررا.

8 طلب المساعدة.
اطلب من شخص آخر المساعدة بأن يقوم ببعض المهام الصغيرة بدلا عنك إذا لزم الأمر، سيساعدك هذا في حال كان جدول أعمالك ممتلأ جدا.

وشكرا أرجو اتباع هذه النصائح
مع السلامة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
eliko
K
K
avatar

نائب غائب
فريق التفوق
كيف تنظم وقتك بحكمة P_629xtdns1
ناتشا ناتشا : 1600
ناتسمي ناتسمي : 1
كيف تنظم وقتك بحكمة P_6294vdkv2
أنــآ ‘ أنــآ ‘ : انثى
حــآلتَي الـآن‘ حــآلتَي الـآن‘ : طيبة
مُـسآهماتـيَ * مُـسآهماتـيَ * : 332
الإعجابات الإعجابات : 124
العمر العمر : 23
بّلدي ‘ بّلدي ‘ : غير معروف
الانضمام : 02/07/2013
كيف تنظم وقتك بحكمة P_6290hg993
الأوسمة :
معاينة جوائزي:


مبارزات الورق 5STS
المستوى: LVL.0
الخبرة:
كيف تنظم وقتك بحكمة Left_bar_bleue0/0كيف تنظم وقتك بحكمة Empty_bar_bleue  (0/0)
كيف تنظم وقتك بحكمة Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تنظم وقتك بحكمة   كيف تنظم وقتك بحكمة Emptyالأربعاء 29 يوليو 2015 - 21:10

شكرا جزيلا لك على نقل الموضوع إلينا
ننتظر المزيد منك ♥♥♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تنظم وقتك بحكمة
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيف تنظم وقتك وانت مقبل على الامتحان النهائي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نجوم المستقبل :: المواضيع العامة :: مواضيع عامة-
انتقل الى: